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[原创] 学艺:老糖友分享午餐菜单和具体的饮食克重,学来供糖友们套用

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发表于 2019-8-20 13:07:20 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
午餐:山药150克;白瓜285克;红萝卜180克;鸡胸肉50克。两个小时内吃完。
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