请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

糖尿病交流网--糖尿病家园

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2582|回复: 0

河南糖友0045打卡

[复制链接]

1

主题

1

帖子

15

积分

认证糖友

Rank: 4

积分
15
发表于 2021-3-9 19:32:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
每日打卡要求:

1、一天只需打卡一次,空腹或者餐后2小时,选择固定一个时间点拍照,当天上传图片即可(一张图中包含:血糖仪含数值图片+监测表数据+溢青堂小包石斛粉放一起拍一张上传即可)
2、饮食睡眠描述:饮食描述(如有称重最好),昨晚的睡眠情况
3、数据简短描述:当天数据与上周对比情况
4、症状描述:比如口渴,睡眠差,夜尿多,视力模糊,肚子容易饿,乏力,手脚破皮不容易愈合等这些现象是否改善,从第几天开始改善
5、什么时候开始减药减针(如有),与刚开始的药量针量对比具体减量描述

感谢亲的配合,打卡前饮食先控制(比如能维持在良好或者一般数值段,不会上蹿下跳再开始打卡,这样才能对比打卡前后数值变化),打卡前先记录5天血糖监测值拍照上传5天(血糖仪含数值+监测表数据,并记录药量、针量细节如一天几次每次几粒什么品牌药,针几次每次多少单位,是否存在口渴,睡眠差,夜尿多,视力模糊,肚子容易饿,乏力,手脚破皮不容易愈合等这些现象记录在第一天里,方便后续对比改善),血糖要平稳后参与打卡,打卡要素(药、针、症状的变化记录,个别血糖值波动大的天数对应饮食和生活习惯的改变要记录)齐全且连续打卡35天就可以获得溢青堂提供的现金奖励100元。

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|糖尿病交流网--糖尿病家园 ( 闽ICP备16032398号-6 )

GMT+8, 2022-7-5 23:18 , Processed in 0.053160 second(s), 21 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2027 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表